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彩票控 北京快乐8:自然丰胸的最快方法

日期:2018-07-20 11:39:00
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香港彩票控 www.kx7ma.com.cn   自然丰胸的最快方法

  丰胸,一直是永恒的话题,很多人平胸的女性都想通过丰胸改变自己,但是又怕对身体不好。那么,怎样才算是安全丰胸的最快方法呢?【丰胸达人周媛:7325806】

  1、扩胸运动

  丰胸方法:双脚打开与肩同宽,双手在身前紧握哑铃,眼睛直视前方,保持背部挺直。把哑铃上下抬举到胸前,并配合呼吸即抬起时吸气、下方时呼气。

  美胸效果:这个简单的扩胸运动是被公认的最有效的丰胸运动。只要能够坚持,可以让胸部变得更丰满挺实。

   2、乳房按摩

  丰胸方法:一只手放在乳房的下侧,从胸骨往腋下按摩;另一只手放在乳房上侧,从腋下往胸骨按摩。两只手同时进行,共按摩20次。

  美胸效果:乳房按摩不仅可以促进雌激素的分泌,促进乳房的发育,起到隆胸的作用。同时还可以活血理气,加强乳房部位的血液循环,使乳房组织获得更多的营养,乳房就自然丰满起来啦。

  3、游泳丰胸

  丰胸方法:多种蝶泳和自由泳。

  美胸效果:游泳是有助于胸部结实及身材健美最理想的运动,尤其是蝶泳和自由泳,可以在短时间内时增强胸脯肌肉和坚韧度,使乳房立刻丰胸挺立起来。

  4、吃青木瓜丰胸

  丰胸方法:用青木瓜加上红皮花生煨骨头汤。

  美胸效果:青木瓜的丰胸原理源远流长,自古起就是女性丰胸的最佳食品。其丰富的木瓜酵素和维生素A能有效刺激女性荷尔蒙分泌,帮助丰胸美胸。

自然丰胸的最快方法

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  女性丰满的胸部都会给男人美好、愉悦的冲动。对于自己胸部不满意的朋友,可以通过使用粉嫩公主酒酿蛋达到丰胸的效果,拥有美胸将不再是梦!
      
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